Programm und Termine
Mehrere Programme stehen zur Auswahl
Buchingerfasten – nach einer anfänglichen Entlastung wird für den Zeitraum des Heilfastens hauptsächlich eine besonders nährstoffreiche Bio-Gemüsebrühe zu sich genommen. Ergänzt wird das Fasten durch die Zufuhr von Obst- und Gemüsesäften sowie Tee und Mineralwasser. Durch Fasten kommen Sie zur Ruhe und finden wieder zu sich selbst, gewinnen an geistiger Klarheit und fühlen sich wie „neu geboren“.
Ziel einer solchen Fastenkur ohne tierische Produkte ist Ihre Gesundheit. Durch die Ernährungsumstellung erfolgt eine bessere Durchblutung, der Körper erfährt Entspannung, Erholung. Dies hat oftmals auch einen positiven Einfluss auf den seelischen Zustand. Sie können durch diese Alternative zum Heilfasten Ihre innere Ruhe und ihr emotionales Gleichgewicht zurückgewinnen.
Das Programm
- Begleitung während der 8-Tage-Fastenkur
- 4 Gruppentreffen, je 1,5 Std. abends.
- Diagnostik
- Erfahrungsaustausch
- Themenblock
- Entspannung
- Mobilisierung
- Ausblick
- Kursunterlagen
- gemeinsame Abschlusswanderung mit anschließendem Fastenbrechen (Fastensuppe).
Termine und Preise 2019
Bei Rückfragen stehe ich Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung. Wir freuen uns, Sie zu unserem Klosterfasten begrüßen zu dürfen.
Mit herzlichen Grüßen
Lizenzierte SKA Fastenleiterin für GesundeRomualda Linnebacher-Wilhelm